Sebutkan aba-aba start jongkok?
1. Sebutkan aba-aba start jongkok?
Jawaban:
Bersedia, Siap, Ya Kalo Salah Gpp Ya
Jawaban:
aba – aba start jongkok terdiri dari “bersedia”, “siap”, dan “yak”
2. sebutkan aba aba pada start jongkok
Jawaban:
siap,sidia,y
itu saja yg saya tau maaf kalau salah
Jawaban:
pada start jongkok terdapat 3 aba-aba yaitu bersedia,siap,ya‘
3. Sebutkan aba-aba dalam start jongkok
Jawaban:
badan berdiri lurus dan tegak pada 3 langkah belakang garis start.
saat aba-aba disuarakan maju dan letakkan kaki di belakang pas garis start dan letakkan lutut tungkai sejajar dengan kaki.
kedua tangan berada di belakang garis.
pandangan melihat ke depan dan leher sebaiknya rileks tidak kaku.
4. aba-aba start jongkok yaitu
Jawaban:
siap , sedia , ya / mulai
semoga membantu 🙂
Jawaban:
Dalam start jongkok, akan ada aba-aba “bersedia”, “siap”, kemudian “mulai” atau tembakan pistol ke udara.
#Follow akun ku yahh~
5. apa saja aba-aba start jongkok
Jawaban:
start jongkok (cara melakukan dan aba aba start jongkok ) pada saat aba aba “ya” (go\bunyi tembakan pistol)
6. sebutkan bunyi aba aba start jongkok ?
bersedia,siap, ya……. Bersedia, siap, yak…….
7. aba-aba start jongkok adalah
Jawaban:
Bersedia-Siap-Mulai
Penjelasan:
Jawaban:
1.”bersedia”
2.”siap”
3.kemudian “mulai” atau tembakan pistol ke udara
maaf kalau salah
8. sebutkan dan jelaskan aba aba dalam start jongkok
Bersedia
Posisi yang dilakukan pada aba-aba ini adalah :
Badan berdiri tegap dan lurus pada 3 langkah belakang garis startKetika aba-aba diucapkan kemudian maju dan letakkan kaki di belakang garis start dengan meletakkan lutut tungkai sejajar dengan kaki.Kedua tangan berada samping kanan dan kiri dibelakang garis.Pandangan lurus ke depan.
Siap
Posisi yang dilakukan pada aba-aba ini adalah :
Mengangkat atau menaikkan pinggul ke atasLutut kaki dengan posisi sudut 90° dan tungkai 110°-120°Pandangan muka berubah mendekat garis startMendorong pundak ke depan dengan tumpuan lengan
Mulai
Posisi yang dilakukan pada aba-aba ini adalah :
Mengayunkan lengan dan kaki dengan kuatMeluruskan badan dengan posisi condong ke depanKaki belakang digerakkan ke depan dengan secepat-cepatnyaMendorong tungkai belakang maju ke depan sekuat mungkinMelakukan start dengan kecepatan penuh.Pembahasan
Pengertian lari merupakan menggerakan kedua kaki untuk melakukan gerakan berlari secara bergantian dengan secepat mungkin atau bisa juga secara perlahan-lahan. Macam macam olah raga lari diantaranya :
MaratonEstafetSprintJoggingPelajari Lebih Lanjut
Pelajari lebih lanjut materi tentang Olahraga Lari pada https://brainly.co.id/tugas/12693665
#BelajarBersamBrainly#SPJ4
9. bagaimanakah aba aba pada start jongkok?
Jawaban:
bersedia,siap,ya
Penjelasan:
maaf kalo salah
10. Sebutkan aba aba yang terdapt start jongkok?
Jawaban:
bersedia……siaap……,yak….
Jawaban:
besedia siap mulai
Penjelasan:
11. aba-aba start jongkok adalah
bersedia ,siap, mulaiBersedia, siapa, mulai
Maaf kalo salah
12. Sebutkan 3 aba aba didalam start jongkok?
Bersedia, Siap, Mulai
Maaf kalau salah” bersedia”
“siap”
“ya”
13. Bagaimana aba aba start jongkok
• JAWABAN •
Aba – aba start jongkok adalah => Bersedia,,siap,,ya ! Lutut kaki belakang diletakan pada ujung kaki depan dengan jarak satu kepal tangan.
Kedua lengan lurus sejajar dengan bahu, telapak tangan (jari-jari) letakan dibelakang garis start dengan telapak tangan membentuk “V” terbalik.
semoga membantu maaf klo slh
14. Aba – aba start jongkok adalah………
Jawaban:
Bersedia – siap – mulai
maaf kalau salah
Jawaban:
Teknik start jongkok adalah teknik start yang digunakan pada lari jarak pendek atau lari sprint dengan jarakn 100 m, 200 m, dan 400 m. Dalam start jongkok, akan ada aba-aba “bersedia”, “siap”, kemudian “mulai” atau tembakan pistol ke udara. Sedangkan untuk lari jarak jauh ataupun jalan cepat, menggunakan start berdiri.
Penjelasan:
maaf kalau salah
15. 1. Sebutkan urutan aba-aba pada start jongkok
1.ABA-ABA:“BERSEDIA“
2.ABA-ABA:“SIAP“
3.ABA-ABA:“YA“
SEMOGA MEMBANTU
Jawaban:
badanberdirilurus dan tegak pada 3 langkah belakang garissaat aba–aba disuarakan maju dan letakan kaki di belakang pada garis star dan letakan lutut tungkai sejajar dengan kakiduatanganberada di belakang garis
pandangan melihat kedepan dan leher sebaiknya rileks ,tidak kaku
maap kalo salah
16. Sebutkan aba-aba terdapat pada start jongkok!
Jawaban:
“aba-aba siap”
mengangkat pinggul ke atas
sudut kaki dengan posisi sudut 90°dan tungkai lutut kaki 110°-120°
pandangan muka berubah mendekat garis start
mendorong pundak ke depan dengan tumpuan lengan
Penjelasan:
kasih mahkota ya kalo boleh
17. Sebutkan dan jelaskan aba aba dalan start jongkok
Jawaban:
1.Aba-aba “bersedia”
Posisi yang dilakukan pada aba-aba ini adalah
badan berdiri lurus dan tegak pada 3 langkah belakang garis start
saat aba-aba disuarakan maju dan letakkan kaki di belakang pas garis start dan letakkan lutut tungkai sejajar dengan kaki
kedua tangan berada di belakang garis
pandangan melihat ke depan dan leher sebaiknya rileks tidak kaku
2.Aba-aba “siap”
Posisi yang dilakukan pada aba-aba ini adalah :
mengangkat pinggul ke atas
lutut kaki dengan posisi sudut 90° dan tungkai 110°-120°
pandangan mukai berubah mendekat garis start
mendorong pundak ke depan dengan tumpuan lengan
3.Aba-aba “ya”
Posisi yang dilakukan pada aba-aba ini adalah :
mengayunkan lengan dan kaki dengan kuat
meluruskan badan dengan posisi condong ke depan
kaki belakang digerakkan ke depan dengan secepat-cepatnya
mendorong tungkai belakang maju ke depan sekuat mungkin
melakukan start dengan secepatnya
18. sebutkan aba aba start jongkok
Jawaban
bersedia, peserta memposisikan diri di belakang garis
siap, posisi jongkok dengan mengangkat tubuh belakang hingga badan condong kedepan
yak, peserta melakukan tolakan dan lari
19. aba-aba start jongkok adalah
Bersedia, siap, mulai… bersedia….siap…..mulai…..
20. Sebutkan dan jelaskan aba-aba dalam start jongkok!
Jawaban:
Untuk menjadi pelari yang handal membutuhkan penguasaan teknik start yang benar. Salah satunya adalah posisi start jongkok. Berikut adalah aba-aba dan posisi start jongkok :
Aba-aba “bersedia”
Posisi yang dilakukan pada aba-aba ini adalah
-badan berdiri lurus dan tegak pada 3 langkah belakang garis start
-saat aba-aba disuarakan maju dan letakkan kaki di belakang pas garis start dan letakkan lutut tungkai sejajar dengan kaki
-kedua tangan berada di belakang garis
-pandangan melihat ke depan dan leher sebaiknya rileks tidak kaku
Aba-aba “siap”
Posisi yang dilakukan pada aba-aba ini adalah :
-menga
ngkat pinggul ke atas
-lutut kaki dengan posisi sudut 90° dan tungkai 110°-120°
-pandangan mukai berubah mendekat garis start
-mendorong pundak ke depan dengan tumpuan lengan
Aba-aba “ya”
Posisi yang dilakukan pada aba-aba ini adalah :
– mengayunkan lengan dan kaki dengan kuat
– meluruskan badan dengan posisi condong ke depan
-kaki belakang digerakkan ke depan dengan secepat-cepatnya
– mendorong tungkai belakang maju ke depan sekuat mungkin
-melakukan start dengan secepatnya
Penjelasan:
Start ialah merupakan suatu persiapan awal seorang pelari yang dimana akan melakukan gerakan lari. Tujuan utama start dalam lari jarak pendek, lari estafet, dan lomba lari gawang adalah untuk mengoptimalisasikan pola lari percepatan.
Jawaban:
Teknik start jongkok adalah teknik start yang di gunakan pada lari jarak pendek atau lari sprint dengan jarak 100 m, 200 m, dan 400 m.dalam start jongkok, akan ada aba-aba “bersedia” “siap” kemudian “mulai” atau tembakan pistol ke udara
Semoga membantu｡◕‿◕｡
